Magnesium Glysinat - Ren ubufret og chelatert 350mg - 120 kapsler

Bidrar til normal muskelfunksjon

Reduserer tretthet og utmattelse

Bidrar til nervesystemets normale funksjon

249,00 kr ~~329,00 kr~~

2,08 kr stk

24% AV

120 kapsler

Innhold: 350mg elementært magnesium per døgndose

-24%KundefavorittNYHET

Beskrivelse
Anvendelse
Ingredienser/Næringsinnhold

Shila Magnesium Glysinat – ubufret, 100 % chelatert

Ren magnesium glysinat (bisglycinat) i veganske kapsler. Formulert med hensyn til biotilgjengelighet og med tydelig deklarasjon av elementært magnesium.

Hvorfor magnesium?

Magnesium er et essensielt mineral kroppen trenger daglig. Det bidrar til å

redusere tretthet og utmattelse,
normal muskelfunksjon,
nervesystemets normale funksjon,
normal psykologisk funksjon,
normal energiomsetning og elektrolyttbalanse,
samt vedlikehold av normalt skjelett.

Hvorfor velge Shila?

Ubufret & ren form: Kun magnesium glysinat – ikke blandet med andre magnesiumformer.
Chelatert (bisglycinat): Magnesium er bundet til to glysin-molekyler for en presis og faglig tydelig formulering.
Elementært magnesium – tydelig oppgitt: Vi angir faktisk Mg²⁺ per kapsel og per døgndose (ikke bare saltvekten).
Veganske kapsler (HPMC): Renskåret oppskrift uten unødvendige tilsetninger.
Dokumentasjon tilgjengelig: Batch-spesifikke analyser (CoA) via QR-koden på flasken; tredjepartstestet i norsk akkreditert laboratorium.

Anbefalt daglig dose for voksne
over 18 år: 3-4 tabletter daglig. Holder til
30 dager (1mnd forbruk).

Anbefalt døgndose må ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn. Informer og rådfør med lege ved bruk dersom du er under medisinsk behandling. Ikke for barn og unge under 18 år.Anbefales ikke til gravide og ammende.

Lagres tørt ved romtemperatur.

Ren, ubufret magnesiumbisglycinat, vegetabilsk kapsel (HPMC).
Inneholder også fyllstoff (mikrokrystallinsk cellulose), antiklumpemiddel (silisiumdioksid, magnesiumstearat).

Næringsinnhold per kapsel: 87,5 mg elementært magnesium (23 % NRV*).
Næringsinnhold per døgndose (4 kapsler): 350 mg elementært magnesium (93 % NRV*).

Advarsel

Dette produktet er kun for voksne og skal ikke brukes av personer under 18 år.

Overskrid ikke anbefalt daglig dose. Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold og er ikke ment for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.

Rådfør deg alltid med helsepersonell før bruk dersom du har underliggende helseproblemer, tar medisiner eller er usikker på om produktet passer for deg. All bruk skjer på eget ansvar.

Mulige bivirkninger:

Bruk av dette produktet kan føre til bivirkninger som:

Mageubehag, oppblåsthet eller diaré

Hodepine eller svimmelhet

Søvnforstyrrelser eller uro

Allergiske reaksjoner som kløe, utslett eller hevelser

Kvalme eller redusert appetitt

Passer sammen med:

Himalayan Pure Shilajit Resin 50g

685,00 kr
Enhetspris 13,70 kr g

Magnesium Glysinat - Ren ubufret og chelatert 350mg - 120 kapsler

249 kr ~~329 kr~~

24% AV

Hva betyr 'ubufret' og 'chelatert' med Shila Magnesium Glysinat, og hvorfor er det en fordel?

Uttrykkene 'ubufret' og 'chelatert' er nøkkelen til Shila Magnesium Glysinats høye biotilgjengelighet og gode toleranse. 'Ubufret' betyr at produktet kun inneholder ren magnesium glysinat uten å være blandet med andre magnesiumformer, noe som sikrer en uforfalsket og effektiv formel. 'Chelatert' (som bisglycinat) innebærer at magnesiummolekylet er trygt bundet til to glysinmolekyler. Denne bindingen beskytter magnesiumet fra nedbrytning i fordøyelsessystemet, slik at det kan absorberes mer effektivt i tarmen. For deg som bruker betyr dette et magnesiumtilskudd som er mer skånsomt for magen, har et overlegent opptak og dermed en høyere effektivitet for å støtte kroppens mange viktige funksjoner.

Er dette magnesiumet skånsomt for magen, og hvilke bivirkninger bør jeg være klar over?

Ja, Shila Magnesium Glysinat er spesifikt formulert for å være svært skånsomt for magen. I motsetning til enkelte andre magnesiumformer som kan forårsake mageproblemer som diaré, er vår chelaterte bisglycinat-form bundet til aminosyren glysin. Denne bindingen reduserer risikoen for at magnesium trekker vann inn i tarmen, noe som er årsaken til den lakserende effekten mange opplever. Ved anbefalt dosering er alvorlige bivirkninger sjeldne. Som med alle kosttilskudd, anbefales det å konsultere en lege hvis du tar andre medisiner eller har underliggende helseforhold.

Hvordan skal jeg ta Shila Magnesium Glysinat, og spiller tidspunktet på dagen en rolle?

Vi anbefaler å ta 1-2 kapsler Shila Magnesium Glysinat daglig. Hver kapsel inneholder 350 mg elementært magnesium. For optimalt opptak og toleranse kan kapslene tas med et måltid, selv om magnesium glysinat generelt er skånsomt og kan tas på tom mage. Mange velger å ta magnesium om kvelden, da det kan bidra til avslapning og støtte en god søvnkvalitet, men du kan ta det når som helst på dagen som passer din rutine best.

Hva er hovedfordelene med å velge Shila Magnesium Glysinat?

Shila Magnesium Glysinat er et overlegent valg takket være flere unike egenskaper: Det er 'ubufret' og kun inneholder ren magnesium glysinat, sikrer 'chelatert' form (bisglycinat) et eksepsjonelt godt opptak og magevennlighet, og vi angir tydelig mengden 'elementært magnesium' per kapsel. Produktet kommer i veganske kapsler, er renskåret uten unødvendige tilsetninger, og er tredjepartstestet for kvalitet og renhet. Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, støtter normal muskel- og nervefunksjon, bidrar til normal psykologisk funksjon, energiomsetning og vedlikehold av et normalt skjelett.

Frank

Kunde Besvart av ekspert

Hei! Jeg har kjøpt Magnesium Glysinat og lurer på hvordan jeg best tar det. Hvor mange kapsler bør jeg ta per dag, og spiller det noen rolle om jeg tar det med mat eller på tom mage, eller til hvilken tid på døgnet?

Svar fra ekspert

Hei Frank! Takk for at du velger Shila Magnesium Glysinat. Vi anbefaler vanligvis 1-2 kapsler daglig. Hver kapsel inneholder 350 mg elementært magnesium, noe som dekker en stor del av det anbefalte daglige inntaket. For best effekt og toleranse kan du ta det med et måltid, selv om magnesium glysinat generelt er skånsomt for magen og kan tas på tom mage. Mange foretrekker å ta magnesium om kvelden da det kan bidra til avslapning og bedre søvnkvalitet, men det kan tas når som helst på dagen som passer din rutine. Lytt til kroppen din og juster dosen etter behov.

Mohammed

Kunde Besvart av ekspert

Jeg har tidligere opplevd litt mageproblemer med andre magnesiumtilskudd, spesielt diaré. Er Magnesium Glysinat fra Shila mer skånsomt for magen, og er det noen spesifikke bivirkninger jeg bør være obs på med denne formen?

Svar fra ekspert

Hei Mohammed! Vi forstår din bekymring, da mageproblemer som diaré er en vanlig bivirkning ved inntak av magnesium i mindre biotilgjengelige former. Shila Magnesium Glysinat er spesifikt formulert for å være svært skånsomt for magen. Dette skyldes at det er en chelatert form (bisglycinat), hvor magnesium er bundet til aminosyren glysin. Denne bindingen beskytter magnesiumet fra magesyren og sikrer at det absorberes effektivt i tarmen uten å trekke vann inn i fordøyelsessystemet, som kan forårsake lakserende effekt. Derfor er Magnesium Glysinat kjent for å ha en mye lavere risiko for mage-tarm-bivirkninger sammenlignet med f.eks. magnesiumoksid eller -sitrat. Ved anbefalt dosering er alvorlige bivirkninger sjeldne. Som med alle kosttilskudd, bør du konsultere lege dersom du tar andre medisiner eller har underliggende helseforhold.

Eline

Kunde Besvart av ekspert

Jeg ser det står 'ubufret' og 'chelatert' i beskrivelsen. Hva betyr dette i praksis for meg som bruker, og gjør det at dette magnesiumet er bedre enn andre typer jeg har sett?

Svar fra ekspert

Hei Eline! Flott spørsmål! Uttrykkene 'ubufret' og 'chelatert' er nøkkelen til hvorfor vårt Magnesium Glysinat er så effektivt og godt tolerert. 'Ubufret' betyr at produktet kun inneholder ren magnesium glysinat, uten å være blandet med andre, ofte billigere og mindre biotilgjengelige, magnesiumformer som 'buffer'. Dette sikrer at du får den høyeste kvaliteten av magnesium glysinat uten unødvendige tilsetninger. 'Chelatert' (som i bisglycinat) betyr at magnesiummolekylet er 'innkapslet' av to glysinmolekyler. Dette beskytter magnesiumet når det passerer gjennom fordøyelsessystemet, slik at det unngår å reagere med magesyre og andre stoffer som kan hindre opptak. I praksis betyr dette for deg som bruker at: 1. **Bedre opptak:** Magnesiumet absorberes mer effektivt i kroppen. 2. **Mer skånsomt for magen:** Mindre risiko for fordøyelsesplager, som tidligere nevnt. 3. **Høyere effektivitet:** Du får mer av mineralet dit det trengs, noe som bidrar bedre til alle de viktige funksjonene magnesium har i kroppen (f.eks. muskelfunksjon, redusert tretthet). Sammenlignet med mange andre magnesiumformer på markedet, gjør disse egenskapene Shila Magnesium Glysinat til et overlegent valg for biotilgjengelighet og toleranse.